خانه / سلامت (صفحه 4)

سلامت

رنگ مو چه بلایی سر موهایتان می آورد

رنگ مو چه بلایی سر موهایتان می آورد اکثر خانم‌ها در فواصل کوتاه به طور مکرر اقدام به تغییر رنگ موهای خود می‌کنند که ایـن کار سبب آسیب رساندن به موها از جمله نازک و شکننده شدن موی سر می‌شود. این مطلب را نیز مطالعه کنید:این دختر با موهای خود ...

ادامه مطلب »

با چند روش در خانه جوش صورت خود را از بین ببرید.

با چند روش در خانه جوش صورت خود را از بین ببرید. این مطلب را نیز بخوانید:از بین بردن جوش صورت با درمانهای کارساز خانگی درمان جوش صورت راه حل خانگی هم دارد. برای رفع جوش صورت که کلافه تان کرده دیگر نگران نباشید . چون برای خلاص شدن از ...

ادامه مطلب »

عل و علائم کم خونی

عل و علائم کم خونی کم خونی هنگامی رخ می دهد که بدن به مقدار کافی گلبول قرمز برای حمل اکسیژن به بافت ها نداشته باشد که این موضوع باعث ایجاد خستگی در فرد می شود. این بیماری انواع مختلفی دارد که هرکدام نیز علت خود را دارند. کم خونی ...

ادامه مطلب »

غذایی مناسب برای افراد ورزشکار

غذایی مناسب برای افراد ورزشکار ماکارونی و سیب‌زمینی غذای مناسب برای ورزشکاران یک کارشناس ورزشی با اشاره به اینکه مصرف مواد دارای کربوهیدرات مانند ماکارونی و سیب‌زمینی بسیار برای ورزشکاران مفید است، گفت: به هیچ وجه ورزشکار نباید قبل از تمرینات مواد قندی مصرف کند زیرا باعث بی‌حالی می‌شود. حسین ...

ادامه مطلب »

این شیرین کننده های طبیعی را جایگزین شکر کنید

این شیرین کننده های طبیعی را جایگزین شکر کنید در این گزارش شیرین کننده های طبیعی که سرشار از فواید بی‌شمار است را معرفی کرده‌ایم. می توانید با خیال راحت این شیرین کننده ها را جایگزین قند و شکر کنید. شیرین کننده های طبیعی در دنیای بهداشت و سلامت صحبت‌های ...

ادامه مطلب »

اشتباهات روزانه و عواملی که باعث پیری میشود

اشتباهات روزانه و عواملی که باعث پیری میشود    پیری اجتناب‌ناپذیر است. از آنجایی‌که به‌هر صورت رخ خواهد داد، پس چرا باشکوهش نکنیم؟ زندگی نتیجه یک سری انتخابات است. تمام عادات خوب و بد شما تعیین کننده کیفیت زندگی‌تان هستند. با تغییر سبک زندگی، جوانی‌تان را درهر سنی که هستید ...

ادامه مطلب »

علائم و درمان تاندونیت؟

علائم و درمان تاندونیت؟    تاندونیت در نتیجه تکرار یک عمل یا در اثر حوادث ناگهانی و با شدت آسیب بالا ایجاد می شود، یا می توان گفت: آسیب معمولاً ناشی از فعالیت ورزشی و یا فعالیت بدنی سخت ایجاد می شود تاندونیت چیست درد در محل تاندون و اطراف ...

ادامه مطلب »